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Alexis Lauzier - Programme musculation mytraining


Toutes les semaines, le programme est mis à jour pour apporter de nouveaux exercices aux clients. Cela lui permet de varier les exercices, les fréquences, les répétitions, etc... Pour éviter de se lasser de la salle de sport. Notre objectif est d'accompagner toutes les personnes qui souhaitent atteindre leurs objectifs sportifs. De plus, chaque semaine, nous proposons des recettes fitness pour la prise de masse et pour la sèche. Nous proposons également des outils de suivi pour permettre à nos clients de suivre leurs évolutions.
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